O tênis é o esporte que mais
depende do mental de todos. Numa partida, a técnica e talento são até
importantes, mas se não tiver uma cabeça boa e um bom plano tático, se perde na
partida e perde o jogo pra alguém pior.
O que mais irrita um jogador é o
erro por medo num ponto importante, jogando com um BP contra, saca com medo o
segundo saque e.. Dupla falta. E tome raquete no chão. Ou quando a bola ta na sua mão pra matar o ponto, ou pra
simplesmente trocar bola e vem o medo de bater nela e um erro não forçado
idiota. Mais raiva pra administrar numa partida, até a hora que fica
insuportável e quem paga é a raquete.
A partir de uma sucessão de
erros, do desgaste mental, raiva e confusão, alguns tenistas simplesmente
'’cansam'' de jogar. a cobrança do técnico, ou da família pode contribuir nessa
desistência de alguns.
Todo tenista (amador,
profissional, peladeiro...) tem uma época que começa a encher o saco de jogar
tênis, seja por excesso de treino, derrotas ridículas, problemas pessoais, ou
até mesmo uma simples falta de vontade pra jogar mesmo.
Você pode estar jogando seu
melhor tênis em uma semana, acertando tudo o que tenta, mas do nada você para
de jogar bem e só faz m* dentro de quadra, joga irritado, seu golpe de
confiança não entra, fica com medo de bater, erra bolas simples.. Você pode
fazer tudo certo, todo o movimento certo, joga o ponto da melhor maneira
possível, mas no final vai acabar dando merda no ponto ou no game.
O que fazer nessa situação?
Muitos insistem em treinar até voltar a jogar bem, mas pra mim isso só piora,
nessas horas é melhor dar uma parada de uns 5 dias, relaxar, passar o tempo
todo sem nem olhar pra sua raquete, ai quando você ver um jogo bom, a vontade de
voltar a jogar aparece e do nada também, você consegue jogar bem de novo.
O primeiro passo pra voltar a
jogar bem é perceber o que esta tirando sua motivação e vontade de jogar ou
simplesmente esperar que o tempo te mostre o momento certo de voltar, quando de
repende você olha uma partida e pensa: amanhã PRECISO jogar tênis,
pois este é
um esporte que se você não estiver motivado nunca chegara a lugar nenhum.
Uma boa cabeça muitas vezes pode
ajudá-lo a vencer tenistas superiores tanto tecnicamente como fisicamente vemos
o exemplo de Rafael Nadal que é considerado por muitos um tenista de técnica
limitada, porem de uma cabeça e um preparo físico de se ter inveja e com isso
foi numero 1 do mundo e ganhou tudo que disputou, sendo que temos exemplos de
jogadores que tem uma técnica extraordinária porem uma cabeça muito fraca e com
isso nunca conseguiu chegar ao Maximo de sua capacidade.
Então lembre-se: ‘‘A diferença entre o possível e o impossível está na sua
vontade’’
Por Marcelo chaar (@m_chaar), Com participações de Igor Belineli (@igorbelineli) e Bruno Gonçalves (@brunofederer)
Concordo, belo texto, as vezes é foda quando desanima de treinar e bate o medo nos torneios quando vai sacar com break point e aquela segurada na mão manda a bola na rede
ResponderExcluirNão jogo campeonato e só pratico por brincadeira, e até hoje nunca tive vontade de faltar numa aula sequer =D
ResponderExcluirmas entendo bem isso, tanto que faço tenis pq sei que não vou enjoar, pq se eu começar a fazer qlqr coisa, sabendo que eu posso largar por desanimo, nem faço =)
o negócio é esperar, pq tudo que é feito por obrigação perde a graça!!